Ein Workshop rund um den eigenen Körper, die eigene Person und das eigene Ich

Durch Bewegung, Meditation und Kreativität können Gefühle wahrgenommen, Blockaden gelöst und das seelische Gleichgewicht wiederhergestellt werden. Spielerisch und mit Freude erfahrt ihr an diesem Nachmittag garantiert sehr viel über euch selbst!

Inhalte:
EINFACHE YOGA-ÜBUNGEN ZUR KÖRPERSENSIBILISIERUNG
ENTSPANNUNGSÜBUNGEN UND MEDITATION
KÜNSTLERISCHE UMSETZUNG DER EIGENEN KÖRPERWAHRNEHMUNGEN
Es sind weder Yoga- noch Malkenntnisse nötig!

Katharina Haslinger, Yogalehrerin und Eva Bagherpur, Kunsttherapeutin, Lebens- und Sozialberaterin und Supervisorin, führen durch den Workshop.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Schreibzeug, wenn vorhanden: Yogamatte/Decke

Anmeldung: bis spätestens Sa, 18. Mai 2024 - eva.bagherpur@lebensbogen.at
katharinahaslinger@ymail.com

BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!